足が疲れないってこういうこと！ニューバランスRCP280インソールがくれた“軽快な一歩”
「長時間歩くと足が痛くなる」「運動後に土踏まずが疲れる」——そんな悩みを抱えている方に試してほしいのが、ニューバランス サポーティブリバウンドインソール（RCP280/LAM35689）です。
スポーツブランドならではの設計思想で、足のアーチをしっかり支えつつ、反発力とクッション性のバランスを追求した中敷き。
日常からスポーツまで幅広く活躍するアイテムです。
結論
- 足のアーチをしっかり支えるサポート設計
- クッション性と反発力の両立で疲労軽減
- サイズ展開が豊富（21.5〜30cm）
- 現行モデルLAM35689は旧モデルRCP280の改良版
- 日常、ランニング、ウォーキング、立ち仕事まで幅広く対応
詳細
1. アーチサポート構造で疲労軽減
土踏まず部分に適度なサポートを加えることで、歩行やランニング時の衝撃を分散。長時間の使用でも足の疲れを和らげます。
2. クッション性と反発力のバランス
裏材にはEVA（エチレン酢酸ビニル）とポリウレタンを使用。衝撃吸収性と反発性のバランスを最適化し、スポーツ時の蹴り出しや着地をサポートします。
3. サイズ展開が幅広い
- XS: 21.5-22.5cm
- S: 23-24cm
- M: 24.5-25.5cm
- L: 26-27cm
- XL: 27.5-28.5cm
- 2XL: 29.0-30.0cm
ランニングシューズだけでなく、カジュアルスニーカーやワークシューズにも対応可能です。
4. 現行モデルLAM35689の改良点
旧モデルRCP280から素材配合やフィット感が見直され、より安定した履き心地と耐久性を実現。
ニューバランス独自のスポーツ科学を反映しています。
5. 幅広い用途
- ランニング・ジョギング
- ウォーキング
- 登山・ハイキング
- 立ち仕事（接客業、工場作業など）
- 日常の通勤通学
実体験レビュー
筆者はLサイズ（26cm）を購入し、ニューバランスのランニングシューズに装着。
初めて履いた瞬間、土踏まずがしっかり支えられる感覚があり、足裏全体の安定感が向上。
10kmのランニングでも足の疲労感が軽減され、翌日の筋肉痛も軽めでした。
立ち仕事の日にも試しましたが、夕方になっても足のだるさが少なく、インソールの重要性を再認識しました。
他社製品との比較
- ニューバランス: バランス型（クッション＋反発＋サポート）でオールラウンダー
- スーパーフィート: サポート性特化、やや硬め
- シダス: クッション性重視、柔らかめ
ニューバランスは「日常からスポーツまで幅広く使える」点が強みです。
メリット・デメリット
メリット
- 足の疲労を軽減
- サイズ展開が豊富
- 耐久性が高い
- スポーツ・日常両用可能
デメリット
- 土踏まずサポートが苦手な人には硬く感じる可能性
- 厚みがあるため靴によってはフィット感が変わる
使ってみた感想【30代女性・在宅ワーク＋週末ランナー】
普段のスニーカーにRCP280を入れて一週間。
土踏まずがふっと持ち上がる感じで、かかとがブレず着地が安定。
反発が程よく、ジョグの蹴り出しが軽くなりました。
厚みは薄すぎず厚すぎず、普段のサイズでOK。
ただ最初は少し硬めで、2〜3日で馴染みました。
長時間のデスク作業でも足裏がつぶれにくい感覚。
パンプスや細身の革靴だと甲がきつくなるので、その靴には向かないかも。
総じて走っても歩いてもの万能インソール。
【50代男性・立ち仕事＋毎日5kmウォーキング】
LAM35689を作業靴に入れてみると、かかとの着地が柔らかく、夕方のだるさが明らかに軽くなった印象。
アーチの支えが効いて、踏ん張る動作で足指が使いやすい。
表面のメッシュは汗を吸ってもベタつきにくく、乾きも早いと感じます。
つま先を少しカットしてサイズ調整も簡単。
厚みがある分、元からタイトな靴は要注意。
価格は少し高めでも、疲労感の軽減で十分に元は取れました。
まとめ
日常からスポーツまで活用できる万能インソール。足の疲れを軽減し、歩行や運動のパフォーマンスを向上させます。特に「疲れやすい」「長時間立っている仕事」の方には強くおすすめします。
