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新着 / まとめ
年齢とともに増えるトイレの不安や夜中起きてしまう、すまいりんは毎日の調子を整えるのに役立つ?
深夜に目が覚める・外出時の不安…暮らし目線でセルフケアを整理。
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「夜中のトイレで家族も本人もぐったり…」その悩み、在宅介護に寄り添うインナーケアで軽くできる?
介護の夜間負担に。生活リズムの底上げという視点でやさしく提案。
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年齢のせい?それとも習慣のズレ?——忙しい40代のコンディション、すまいりんで軽やかにできる?
働く40代の現実に寄り添う「昼夜のリズム調整」メソッドを解説。
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トイレの不安、がまんしていませんか?――すまいりん(まるわ快尿研究所)と始める、更年期世代のやさしいデリケートケア
「年齢だから」を言い訳にしない。やさしく続けるケアの始め方。
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夜中のトイレ、年齢のせいだとあきらめますか?――「すまいりん」(まるわ快尿研究所)が、暮らしのリズムに寄り添う理由
夜の中断を減らすために。生活動線とリズムづくりの視点を整理。
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